نرافقك نحو صحة أفضل… بمعرفة موثوقة وبأسلوب مبسّط
احدث الموضوعات
صحتك هي ثروتك
ساعد نفسك على الشفاء، اعلم ان العديد من الامراض قد يكون وراءها نقص عنصر غذائي او اكثر
البذور والحبوب
البذور والحبوب، تؤدي دوراً كبيراً في التغذية و تعزيز الصحة، ومكافحة الامراض، وتعزيز المناعة. كما ان بعضا منها يعتبر غذاءاً كاملا
التوابل والاعشاب
تعتبر التوابل، والاعشاب عناصرا علاجية من الدرجة الاولى، لذا يجب توخي الحذر والتعرف عليها جيداً ليتم التعامل معها بشكل اكثر دقة
الفواكه والخضراوات
الخضروات والفواكه، بالاضافة الى التغذية، فإنها تؤدي دورا مهماً في الحفاظ على صحتك. بمكافحة الكثير من الامراض وتقليل مخاطرها
منتوجات حيوانية
الاغذية ذات المصدر الحيواني تحتوي على عناصر قد لاتتوفر في غيرها كما انها ذات اهمية لتغذية وبناء الجسم كالبروتين، والكولاجين
العناصر السائلة
الاغذية السائلة مهمة في المجالين التغذوي، والصحي. انها تحتوي على العديد من الاحماض الدهنية، والفيتامينات، والمعادن
منتوجات طبيعية اخرى
العديد من المنتوجات الطبيعية المستخرجة من مصادر طبيعية ذات خصائص غذائية وعلاجية كالكاكاو، والصمغيات، والمنكهات، وغيرها.
